Comment faire du stress votre ami ? (Kelly Mc Gonigal – Ted Talks) 4

Comment faire du stress votre ami ? (Kelly Mc Gonigal - Ted Talks)
Le stress est une réaction naturelle du corps lorsqu’il se trouve en situation de danger. S’il est à ce titre utile à la protection de notre organisme, des études tendent à démontrer qu’un excès de stress entraîne des impacts négatifs sur la santé en contribuant au développement de nombreuses maladies, allant du simple rhume aux ...

Ils ne mouraient pas tous, mais tous étaient frappés (Marie Pezé). 2

Ils ne mouraient pas tous, mais tous étaient frappés (Marie Pezé).
Journal de la consultation « Souffrance et travail » 1997-2008. « Ils ne mouraient pas tous, mais tous étaient frappés ». Ces mots, tirés de la fable de Jean de La Fontaine « Les animaux malades de la peste « , Marie Pezé psychologue clinicienne et psychanalyste les a choisis comme titre à son ouvrage consacré à la souffrance au travail. Elle ...

Active Desk : perdez des calories grâce à …votre bureau.

Active Desk : perdez des calories grâce à ...votre bureau.
Une étude de l’American Cancer Society démontre que les personnes assises plus de 6 heures par jour avaient un taux de mortalité supérieur à celles qui restent assises moins de 3 heures. Avec son invention, le professeur  Jim Martin, professeur en sciences du sport à l’University d’Utah entend à la fois lutter contre les dangers ...